Muskelaufbau

 

Wenn man Muskeln aufbauen möchte, reicht es nicht aus, einfach ins Studio zu gehen, ein paar Gewichte zu stemmen und wieder nach Hause zu gehen.

Es gibt unzählige Programme oder Supplemente, die versprechen, dass man innerhalb weniger Wochen gleich mehrere Kilos an Muskelmasse dazugewinnt.

Glaubt so etwas nicht!

 

Um Muskeln aufzubauen, muss man für den Körper neue Reize setzen, damit er sich anpassen muss. Am Anfang ist dies relativ leicht, später geht es aber oft nicht weiter. Das ist der Punkt, an dem viele entweder aufhören, oder einfach sinnlos versuchen die Gewichte zu steigern und sich irgendwann verletzen.

Hier kommt dann das Wissen von Fachleuten ins Spiel. Bekannter Weise führen viele Wege nach Rom, wir von To the Limit kennen aber den kürzesten. Mit auf Muskelaufbau ausgerichteten Trainings und individuellen Ernährungsplänen bringen wir Dich schnellstmöglich in Richtung deines Traumkörpers.

Unsere Ernährungspläne orientieren sich zu 100% an dem Menschen. Sie sind ausgerichtet auf deine Tages und Arbeitszeiten und sind komplett durchgeplant ,mit festen Gramm und Zeitangaben die zu dir passen.

 Diese Alltagstauglichkeit ist der Schlüssel zum Erfolg!

 

Einer unserer Kunden - Martin
Einer unserer Kunden - Martin



Du hast Schichten? Kein Problem! Zur Not bekommst du für jeden Tag einen anderen Ernährungsplan!

Zum selben Preis!

Konkrete Zeit und Mengenangaben die zu deinem Arbeitsalltag passen!

 

Du hast Unverträglichkeiten oder gesundheitliche Probleme? Kein Problem!

 

Deine Trainings und Ernährungspläne werden von ausgebildetem Fachpersonal erstellt!