Functional Training

Das Functional Training ist eine Trainingsart, die sich in den letzten Jahren definitiv zurecht in der Fitnessbranche etabliert hat. Man macht alltgasnahe Bewegungen und ist nicht an starre Geräte gebunden, im Gegenteil, man hat die volle Freiheit und braucht nicht einmal zwingend ein Fitnessstudio.

 

Einer unserer Trainer ist ein wahres Wunder wenn es um das functional Traning geht. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, nicht nur das klassische Fitnesstraining anzubieten, sondern auch denjenigen eine Alterntive zu bieten, die keine Lust auf den normalen Studioalltag haben. Unser functional Training wird komplett auf deine Bedürfnisse und Ziele ausgelegt. Du willst in deiner Sportart besser werden? Abnehmen? Muskeln aufbauen? Nenbei die Beweglichkeit verbessern?

Alles kein Problem mit unseren Functional Training Plänen!

 

Neben dem normalen Anamnesebogen (So funktioniert's), haben wir auch einen speziellen Anamnesebogen für das functional Training. Hier wirst du nach deinem zur Verfügung stehenden Trainingsequipment, sowie nach deinen sportlichen und körperlichen Zielen gefragt. Dies garantiert dir perfekt auf dich abgestimmte Trainingspläne!